Gesundheitssport
Trainingszeiten
Beckenbodentraining
Mittwoch, 20:00 – 21:00
mit Lilian Kielhorn
Gorch Fock Halle | Benittstraße 3, 21129 Hamburg
Fit in den besten Jahren
Montag, 19:00 – 20:30
mit Kirsten Anders
Gorch Fock Halle | Benittstraße 3, 21129 Hamburg
Ganzkörpertraining
Samstag, 09:30 – 10:30
mit Maya Brandt
Gorch Fock Halle | Benittstraße 3, 21129 Hamburg
Nordic Walking (jedes Tempo)
Mittwoch, 18:15 – 19:15
mit Anette Winkler
Bäderland Schwimmhalle | Finksweg 82, 21129 Hamburg
Nordic Walking (langsames Tempo)
Freitag, 09:45 – 11:15
mit Anette Winkler
Finkenwerder Norderdeich 61 | Treffpunkt
Nordic Walking (mittleres Tempo)
Dienstag, 16:00 – 17:30
mit Anette Winkler
Sommer Nordic Walking | wechselnde Orte (Rücksprache mit Ansprechpartnerin)
Dienstag, 15:30 – 17:00
mit Anette Winkler
Winter Nordic Walking | wechselnde Orte (Rücksprache mit Ansprechpartnerin)
Pilates
Montag, 18:00 – 19:00
mit Maya Brandt
Gorch Fock Halle | Benittstraße 3, 21129 Hamburg
Rückentraining
Donnerstag, 19:00 – 20:00
mit Lilian Kielhorn
Sporthalle Aueschule Finkenwerder | Ostfrieslandstr. 91, 21129 Hamburg
Donnerstag, 20:00 – 21:00
mit Lilian Kielhorn
Sporthalle Aueschule Finkenwerder | Ostfrieslandstr. 91, 21129 Hamburg
Seniorensport – Fit in den Tag
Montag, 10:00 – 11:00
mit Maya Brandt
Sportplatz am Finksweg | Dojo, Finksweg 82a, 21129 Hamburg
Mittwoch, 10:00 – 11:00
mit Michael König
Sportplatz am Finksweg | Dojo, Finksweg 82a, 21129 Hamburg
Seniorensport – Gesund und beweglich im Alter
Montag, 11:00 – 12:00
mit Maya Brandt
Sportplatz am Finksweg | Dojo, Finksweg 82a, 21129 Hamburg
Mittwoch, 11:00 – 12:00
mit Michael König
Sportplatz am Finksweg | Dojo, Finksweg 82a, 21129 Hamburg
Wandern
Donnerstag, 08:00 – 20:00
mit Anette Winkler
jeden letzten Donnerstag im Monat | nach Absprache
Yoga
Dienstag, 20:15 – 21:45
mit Ulrike Dettmann
Sporthalle Westerschule Finkenwerder | Landscheideweg 180, 21129 Hamburg
Ansprechpartner
Lilian Kielhorn
Anette Winkler
Tel: 040 / 742 72 74
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