Im 4. Versuch mit dem 500 gr. Speer war es dann soweit, Ema pulverisiert den 45 Jahre alten Hamburger Rekord von 1978 um gut 3,5 m und setzt die neue Bestmarke auf 48,32m. Sie ist damit aktuell die beste Speerwerferin in ihrem Jahrgang in Deutschland und freut sich schon riesig auf die DM in Stuttgart. Herzlichen Glückwunsch!

Ju-Jutsu: Sophie ist Vize-Europameisterin
Sophie hat bei der Europameisterschaft in Belgien einen beeindruckenden Weg zurückgelegt und sich den Titel der Vizeeuropameisterin gesichert. Ihre Vorbereitung auf dieses große Ereignis war intensiv und strategisch, geleitet von ihren Trainern Claus und Jonas, unterstützt durch weitere Einheiten des Bundeskaders. Diese optimale Vorbereitung hat sich ausgezahlt. Gemeinsam mit ihren Eltern machte sich Sophie auf den Weg zur EM,