AROHA

Aroha Schnupperkurse
01.02.2017 von 17:30 – 19:00 Uhr
04.02.2017 von 12:00 – 13:30 Uhr
in der Gorch-Fock-Halle

Was ist Aroha?
– Inspiriert vom Haka (Kriegstanz der Maoris aus Neuseeland) und mit Kung Fu und Taiji Elementen

– Tolles Workout für Gesäß, Oberschenkel und Bauch

– Ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann

– Ist ein optimaler gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller

– Ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs zu Musik im ¾ Takt

– Ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten

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24-Stunden-Schwimmen

Wir hatten letztes Mal so viel Spaß am 24h Schwimmen, wodurch wir am Wochenende vom 05.07/06.07 zum zweiten Mal am 24h Schwimmen in Burgsteinfurt teilgenommen haben. Wir waren insgesamt 8 Schwimmer und Schwimmerinnen. Das 24h Schwimmen des DLRG Steinfurt ist eine Veranstaltung, bei der die Teilnehmenden innerhalb von 24 Stunden so viel wie möglich schwimmen. Altersgruppe oder Fähigkeiten spielen dabei keine

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Für Mädchen: Schnuppertraining am Sonntag, 13. Juli, ab 12 Uhr

Ob alleine oder mit deinen Freundinnen – komm zum Schnuppertraining am 13. Juli ab 12 Uhr in der Gorch-Fock-Halle. Lust auf was Neues? Dann probier doch mal Boxen aus! Am 13. Juli 2025 laden wir alle Mädchen im Alter von 9 bis 16 Jahren aber auch Frauen ab 16 Jahren herzlich zu einem Schnuppertraining in der Gorch-Fock-Halle (Benittstraße 3) ein.

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