AROHA

Aroha Schnupperkurse
01.02.2017 von 17:30 – 19:00 Uhr
04.02.2017 von 12:00 – 13:30 Uhr
in der Gorch-Fock-Halle

Was ist Aroha?
– Inspiriert vom Haka (Kriegstanz der Maoris aus Neuseeland) und mit Kung Fu und Taiji Elementen

– Tolles Workout für Gesäß, Oberschenkel und Bauch

– Ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann

– Ist ein optimaler gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller

– Ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs zu Musik im ¾ Takt

– Ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten

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