Infos Gesundheitssport

Entspannung 

–      findet bis zum 17. Oktober einschließlich in der Turnhalle der Aueschule statt.

–      Am 10. Oktober beginnt das Training erst um 19.00 Uhr.

–      Nach der Ferienpause geht es ab November in der Oolen Wach weiter.

 


Rückentraining

–      fällt am 19. Oktober und 3. November aus.

–      findet am 26. Oktober  statt.

 

Beckenbodentraining

–      fällt am 18. und 25. Oktober aus.

 

Drums Alive/ Active Beats

–      fällt am 29.Oktober aus.

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Weitere Einblicke in unser Vereinsleben

24-Stunden-Schwimmen

Wir hatten letztes Mal so viel Spaß am 24h Schwimmen, wodurch wir am Wochenende vom 05.07/06.07 zum zweiten Mal am 24h Schwimmen in Burgsteinfurt teilgenommen haben. Wir waren insgesamt 8 Schwimmer und Schwimmerinnen. Das 24h Schwimmen des DLRG Steinfurt ist eine Veranstaltung, bei der die Teilnehmenden innerhalb von 24 Stunden so viel wie möglich schwimmen. Altersgruppe oder Fähigkeiten spielen dabei keine

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Für Mädchen: Schnuppertraining am Sonntag, 13. Juli, ab 12 Uhr

Ob alleine oder mit deinen Freundinnen – komm zum Schnuppertraining am 13. Juli ab 12 Uhr in der Gorch-Fock-Halle. Lust auf was Neues? Dann probier doch mal Boxen aus! Am 13. Juli 2025 laden wir alle Mädchen im Alter von 9 bis 16 Jahren aber auch Frauen ab 16 Jahren herzlich zu einem Schnuppertraining in der Gorch-Fock-Halle (Benittstraße 3) ein.

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