Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining von 0 bis 30 Minuten
Ab Mai sonnabends um 09.30 Uhr, Obsthof Finkenwerder Norderdeich 55
Anette Winkler, Anmeldung Tel. 742 72 74
Ziel im Kurs ist es, schrittweise die Ausdauer derart zu steigern, so dass es bereits am Ende des Kurses möglich ist, 30 Minuten durchzulaufen. Dabei geht es vom Gehen über Walken zum Laufen.

Ju-Jutsu: Sophie ist Vize-Europameisterin
Sophie hat bei der Europameisterschaft in Belgien einen beeindruckenden Weg zurückgelegt und sich den Titel der Vizeeuropameisterin gesichert. Ihre Vorbereitung auf dieses große Ereignis war intensiv und strategisch, geleitet von ihren Trainern Claus und Jonas, unterstützt durch weitere Einheiten des Bundeskaders. Diese optimale Vorbereitung hat sich ausgezahlt. Gemeinsam mit ihren Eltern machte sich Sophie auf den Weg zur EM,