Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining von 0 bis 30 Minuten
Ab Mai sonnabends um 09.30 Uhr, Obsthof Finkenwerder Norderdeich 55
Anette Winkler, Anmeldung Tel. 742 72 74
Ziel im Kurs ist es, schrittweise die Ausdauer derart zu steigern, so dass es bereits am Ende des Kurses möglich ist, 30 Minuten durchzulaufen. Dabei geht es vom Gehen über Walken zum Laufen.

Ju-Jutsu Fighting: Erfolge bei den Deutschen Meisterschaften der Senioren 2025
Auf der Deutschen Meisterschaften der Senioren im Ju-Jutsu Fighting am 21.6.2025 in Norderstedt stellten zwei unserer herausragenden Kämpferinnen und Kämpfer ihr Können unter Beweis. Jonas Hillig – 69 kg – Bronze Jonas hatte in einer stark umkämpften Gewichtsklasse einen herausfordernden Start. Leider wurde von der Organisation entschieden, alle Top-Kämpfer dieser Kategorie in einen Pool zu setzen – eine Entscheidung, die unser