Drums – Alive

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Jeden Sonntag um 10:00 Uhr in die Gorch-Fock-Halle. Mit Doris Hohengarten und Gundula Rüter.
Hier verbinden sich Elemente aus der Aerobic, dem Zirkeltraining, dem Tanzen und Trommeln. Diese Kombination begeistert und baut zudem noch Stress ab. Es kommen Trommelstöcke und große Gymnastikbälle zum Einsatz, die Bewegung erfolgt natürlich zu Musik.

Es ist ein Workout für alle Altersklassen und leicht zu erlernen. Vorkenntnisse in anderen Fitness-Sportarten sind keine Voraussetzung.

 

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24-Stunden-Schwimmen

Wir hatten letztes Mal so viel Spaß am 24h Schwimmen, wodurch wir am Wochenende vom 05.07/06.07 zum zweiten Mal am 24h Schwimmen in Burgsteinfurt teilgenommen haben. Wir waren insgesamt 8 Schwimmer und Schwimmerinnen. Das 24h Schwimmen des DLRG Steinfurt ist eine Veranstaltung, bei der die Teilnehmenden innerhalb von 24 Stunden so viel wie möglich schwimmen. Altersgruppe oder Fähigkeiten spielen dabei keine

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Ob alleine oder mit deinen Freundinnen – komm zum Schnuppertraining am 13. Juli ab 12 Uhr in der Gorch-Fock-Halle. Lust auf was Neues? Dann probier doch mal Boxen aus! Am 13. Juli 2025 laden wir alle Mädchen im Alter von 9 bis 16 Jahren aber auch Frauen ab 16 Jahren herzlich zu einem Schnuppertraining in der Gorch-Fock-Halle (Benittstraße 3) ein.

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