Ganzkörpertraining

Es geht weiter mit…

Körpereinsatz – das funktionale Ganzkörpertraining

Sonnabends von 9:15 Uhr bis 10:15 Uhr

Dieser Kurs ist für alle, die Lust auf Bewegung und Fitness haben, egal welchen Alters, weiblich oder männlich!
Wir trainieren den gesamten Körper durch bewusst ausgeführte Übungen, bei denen vor allem mit dem eigenen Körpergewicht, manchmal aber auch mit kleinen Hilfsmitteln gearbeitet wird. Wir kombinieren klassische mit modernen Übungen.

Teile diesen Beitrag

Weitere Einblicke in unser Vereinsleben

Jugendfreizeit 2027

Endlich wieder Jugendfreizeit! Vom 6. bis 9. August 2027 geht es für den TuS Finkenwerder nach Schönhagen. Unter dem Motto „Gemeinsam erleben. Zusammen wachsen.“ wartet auf die Kinder eine abwechslungsreiche Jugendfreizeit mit Spaß, Abenteuer, Bewegung und vielen gemeinsamen Erlebnissen. Teilnehmen können alle Kinder zwischen 8 und 14 Jahren. Die Kosten betragen 150 Euro. Anmeldungen sind ab dem 01.09.2026 möglich und

weiterlesen >>

Gold und Silber bei der Deutschen Meisterschaft im Ju-Jutsu Fighting

Gold und Silber bei der Deutschen Meisterschaft im Ju-Jutsu Fighting Erfolgreiches Wochenende für den TuS Finkenwerder bei der Deutschen Meisterschaft im Ju-Jutsu Fighting, die am 27. und 28. Juni 2026 in Erkelenz stattfand: Gleich zwei Medaillen gingen an die Kämpferinnen des Vereins. Jette Kuhn sicherte sich in der U21 den Deutschen Meistertitel und gewann souverän die Goldmedaille. Sophie Janson erreichte

weiterlesen >>