An insgesamt sechs Terminen können Mitglieder, aber auch Nicht-Mitglieder des TuS Finkenwerders Elemente aus dem Bereich Selbstverteidigung erlernen. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten ab 30 Jahren. Meldet euch jetzt an.
Ort: Dojo Finkenwerder (Finksweg 82a, 21129 Hamburg)
Termine:
- 13. März
- 20. März
- 27. März
- 3. April
- 10. April
- 17. April
Trainingszeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Meldeschluss: 1. März 2024
Anmeldung und Fragen per Mail: clausbebe@aol.com
Kosten:
- Keine zusätzlichen Kosten für Mitglieder des TuS Finkenwerders
- Für Nicht-Mitglieder: Gesamtkosten 75€
Trainer: Claus Bermann-Behm (7. Dan Ju-Jutsu, Trainer A-Lizenz, Fitnesstrainer und Personaltrainer)
Für euch zur Vorbereitung:
- Ihr trainiert im Dojo Finkenwerder auf einem Mattenboden. Es wird in reißfester Sportbekleidung und barfuß trainiert. Eine gute Kombination ist beispielsweise eine Baumwoll-Jogginghose und ein Tshirt. Ein GI (Ju-Jutsu-Anzug) soll nicht getragen werden.
- Auf dem Weg von der Umkleide zur Halle tragt gerne Badelatschen. Bringt für das Training ein Getränk mit (Glasflaschen sind im Dojo nicht erlaubt). Duschen sind in der Sporthalle vorhanden.
