Neuigkeiten aus dem Gesundheitssport

Yoga, Cardio-Training, Holi Dance, Rückentraining

Leider musste Silke Mohr aus beruflichen Gründen ihre Wochenendkurse aufgeben. Dies bedeutet, dass es am Sonnabend zukünftig keinen Yoga-Kurs mehr geben wird.
Das von ihr ebenfalls am Samstag angebotene Cardio-Training entfällt aus den gleichen Gründen.
Für diese Gruppe ergibt sich jedoch die Alternative, mit der Gruppe von Tatjana Root zu fusionieren und unter dem Profil Holi Dance weiterhin ein Herz-Kreislauf-Training zu absolvieren. Für alle Beteiligten ergibt sich die veränderte Trainingszeit von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr.

Als weitere Veränderung aus unserer Sparte ist mitzuteilen, dass es am Donnerstag einen weiteren Kurs Haltungs- und Bewegungstraining mit Schwerpunkt Rücken ab 20.00 Uhr in der Turnhalle der Aueschule gibt. Dieses weitere Angebot war notwendig geworden, da die bisherige Gruppe regen Zulauf hatte und aus allen Nähten platzte.

Freie Plätze für Interessierte sind daher zur Zeit nur in der neu eingerichteten Gruppe um 20.00 Uhr.

Teile diesen Beitrag

Weitere Einblicke in unser Vereinsleben

Walking Football – Ab dem 09.06. gibt’s Gehfußball beim TuS

Neu beim TuS Finkenwerder: Ab Montag, dem 09. Juni 2025 könnt ihr Walking Football – also Gehfußball für euch entdecken. Uhrzeit und Ort folgen… Walking Football (Gehfußball) Walking Football richtet sich in erster Linie an Frauen und Männer ab etwa 55 Jahren sowie an all jene, die aufgrund eingeschränkter Mobilität oder erhöhter Verletzungsgefahr keinen traditionellen Fußball (mehr) spielen können – aber

Weiterlesen

Tennis: ElbCup Sommer Edition geht in die zweite Runde

Die Sommersaison steht vor der Tür und damit auch die zweite Auflage vom ElbCup Sommer Edition. ElbCup Sommer Edition geht in die zweite Runde Wir haben dieses Langzeit-Doppelturnier für unsere Vereinsmitglieder im Jahr 2024 erstmals als Sommer Edition durchgeführt. Für die Hallensaison organisiert es unsere Sportwartin Anke Tormählen bereits viele Jahre sehr erfolgreich und ist im Gegensatz zum Sommer auch

Weiterlesen