| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| BBP (Bauch/Beine/Po) 18.00 – 19:00 Uhr |
Workout (Muskelkräftigung) 18.30 – 19.30 Uhr |
High Intensity 15.00-17.00 Uhr Lara Gorißen Gorch-Fock-Halle |
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| Dance and train
19.00 – 20:00 Uhr |
BBP (Bauch/Beine/Po)
19.00 – 20:00 Uhr |
Konditionstraining
19.00 – 20.00 Uhr |
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| Step Aerobic
19.30 – 20.30 Uhr |
500 Euro für unser Sportabzeichen-Engagement
Unser Verein durfte sich in diesem Jahr über eine besondere Anerkennung freuen: Für unser Engagement im Bereich des Deutsches Sportabzeichen haben wir einen Scheck in Höhe von 500,00 Euro erhalten. Ein großer Dank gilt insbesondere den Trainern, die im Auftrag des Hamburger Sportbund das Sportabzeichen bei uns im Verein abnehmen. Mit viel Einsatz, Fachkenntnis und Begeisterung begleiten sie unsere Mitglieder
30. April 2026
