Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
BBP (Bauch/Beine/Po) 18.00 – 19:00 Uhr |
Workout (Muskelkräftigung) 18.30 – 19.30 Uhr |
High Intensity 15.00-17.00 Uhr Lara Gorißen Gorch-Fock-Halle |
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Dance and train
19.00 – 20:00 Uhr |
BBP (Bauch/Beine/Po)
19.00 – 20:00 Uhr |
Konditionstraining
19.00 – 20.00 Uhr |
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Step Aerobic
19.30 – 20.30 Uhr |

TuS Boxer rocken in Cuxhaven
Eine große Ehre wurde unseren Sportlern teil: Beim Aufeinandertreffen derHamburger Auswahl gegen Cuxhaven wurden 4 Sportler zum Team berufen. Adrii Zroyc, Kadetten 42 kg, machte einen super Kampf, hatte alle 3 Runden seinenGegner im Griff, verlor leider mit 2:1 Punkten. Alkan Hançer, Jugend bis 64 kg, hatte ebenfalls keine Mühe mit seinem Gegner, konntealle 3 Runden klar seinen Gegner beherrschen,