Aus Fit in den Frühling wird Sommerfit

Fit in den Frühling ist im Sommer angekommen und geht somit nahtlos in SOMMERFIT über.
Dabei nutzen wir zur Zeit das gute Wetter und führen unsere Treffen an der frischen Luft durch. Kleine Walking-Einheiten zur Steigerung der Ausdauer werden ergänzt durch Kräftigungs- und Dehnübungen, um den Körper beweglich und mobil zu halten.
Jeder ist herzlich eingeladen uns kennenzulernen. Wir treffen uns jeweils am Dienstag um 17.00 Uhr an der Turnhalle der Aueschule. Bei ungemütlichem Wetter haben wir dort auch die Möglichkeit, unsere Aktivitäten in die Turnhalle zu verlegen.
Lilian Kielhorn

Teile diesen Beitrag

Weitere Einblicke in unser Vereinsleben

Freitag, 12.09.2025 um 14:30 Uhr – Bogenschnuppern für Kids

Bogenschnupper für Kids ab 10 Jahre Das nächste Bogenschnuppern für Kids ab 10 Jahre findet am Freitag,  den 12. September um 14:30 Uhr im Schützenheim statt. Bitte meldet euch bei der Abteilungsleitung an: 0151 65 222 045 für Erwachsene Bogenschnuppern für Erwachsen nach Absprache mit dem Trainer (0151 65 222 045). Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung

weiterlesen >>

24-Stunden-Schwimmen

Wir hatten letztes Mal so viel Spaß am 24h Schwimmen, wodurch wir am Wochenende vom 05.07/06.07 zum zweiten Mal am 24h Schwimmen in Burgsteinfurt teilgenommen haben. Wir waren insgesamt 8 Schwimmer und Schwimmerinnen. Das 24h Schwimmen des DLRG Steinfurt ist eine Veranstaltung, bei der die Teilnehmenden innerhalb von 24 Stunden so viel wie möglich schwimmen. Altersgruppe oder Fähigkeiten spielen dabei keine

weiterlesen >>