Autor: Sergej Balbuzki

Probeshirts sind da!

Liebe Mitglieder, die Probeshirts sind angekommen. Ich habe die Bestellung bis Ende Juli nochmal aufgeschoben, um Euch vorher noch die Möglichkeit zu geben das T-Shirt anzuprobieren.  Solltet Ihr Euch mit Eurer angegebenen Größe sicher sein, dann braucht Ihr nichts weiter machen. Möchtet Ihr nochmal sichergehen, dann könnt ihr das Shirt wochentags zwischen 10 und 12 […]

Familien (achtsam) stärken

Für das digitale Präventionsprogramm „Familien (achtsam) stärken“ sucht das Deutsche Zentrum für Suchtfragen des Kindes- und Jugendalters (DZSKJ) des UKE interessierte Familien. Das Programm zielt darauf ab, das alltägliche Miteinander in Familien positiver und konfliktfreier zu gestalten und dadurch der Entwicklung von Suchterkrankungen vorzubeugen.Der kostenlose Präventionskurs ist für mindestens ein Elternteil mit einem Kind im […]

Anbieter abgesprungen

Liebe Mitglieder, wir haben die Bestätigung für ein Testzentrum zum 05.07. erhalten. Die Öffnung wurde dann auf den 07. verschoben. Nun hat sich der Anbieter gemeldet und möchte das Testzentrum nicht aufmachen. Der Standort auf Finkenwerder würde sich mit den neuen Gegebenheiten nicht rentieren. Die Stadt hat die Erstattung pro durchgeführten Test gesenkt und die geminderte […]

Tabata – Adventskalender 2021

Liebe TuS-Mitglieder, wir haben uns etwas überlegt, um euch die Vorweihnachtszeit zu versüßen und das Kalorienverbrennen zu erleichtern, und zwar einen Tabata-Adventskalender! Der Adventskalender ist so ähnlich wie im letzten Jahr aufgebaut, sodass sich wieder hinter jedem Türchen ein Workout verbirgt, das von einem TuS-Mitglied präsentiert wird. Dieses Mal haben wir allerdings insgesamt noch mehr […]

Die Größentabellen für Frauen, Männer und Kinder

Liebe Mitglieder, Ihr findet unten die Größentabellen. Diese sind nach Körpergröße und Körpergewicht eingeteilt (was einer Empfehlung des Herstellers entspricht) und nach der Breite (Chest/A) und Länge (Lenght/B) des Shirts aufgeteilt.  Wir bitten Euch die Größen nach Möglichkeit per E-Mail (tshirt@tusfinkenwerder.de) an uns zu übermitteln, damit wir dies bei der großen Menge einfacher abarbeiten können.  […]

Pilates hilft Stress abzubauen

Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Es geht dabei um ein gutes Zusammenspiel aus Konzentration und bewusster, präziser Bewegungsausführung. Dabei werden nicht nur die Muskeln gestärkt, sondern auch das Körpergefühl und die mentale Stärke trainiert.Die Übungen sind sowohl Muskel kräftigend als auch dehnend und entspannend. Durch das Zentrieren und die bewusste Bewegungsausführung […]

Noch mehr Sport für uns alle!

Liebe Mitglieder, Der Inzidenzwert liegt in den letzten Tagen stabil zwischen 20 und 30. Die Stadt Hamburg hat neue Öffnungsschritte beschlossen und einige nach vorne gezogen, die auch den Sport betreffen.  Unter folgendem Link findet ihr eine kurze Zusammenfassung aller geltenden Regeln für Hamburg: Verordnung zur Eindämmung der Ausbreitung des Coronavirus SARS-CoV-2 in der Freien und […]

Einführung der Luca App im Verein

Liebe Mitglieder, Die Software Luca App dient der digitalen Kontaktnachverfolgung. Wir können so Datenschutzkonform Eure Daten aufnehmen und bei Bedarf einfacher an das Gesundheitsamt weiterleiten. Die Anmeldung erfolgt immer über das Scannen eines QR Codes. Es ist nicht zwingend notwendig die Luca App herunterzuladen. Es funktioniert auch mit einem normalen QR-Code Scanner (beim iPhone auch […]